Qu’est-ce qu’un e liquide ?

En bref Le e liquide est un mélange composé principalement de propylène glycol, de glycérine végétal et d'arômes alimentaires. Il s'agit en quelque sorte du carburant de la cigarette électronique. Il est destiné à être chauffé pour produire de la vapeur. Un e liquide contient également de la nicotine et joue donc un rôle primordial pour combler le manque ressenti lors d'un sevrage tabagique.
eau pure L'eau déminéralisé (entre 0 et 5%) sert à fluidifier le mélange final car la glycérine végétal est un composé relativement épais. arômes Les arômes alimentaires représentent entre 3 et 15% du eliquide. L'arôme apporte la saveur au e-liquide, il peut être composé de matières aromatiques naturelles, synthétiques ou d'un mélange de ces deux types. base Représentant 80% à 90% du mélange, la base est composé de propylène glycol (PG) et de glycérine végétale (VG), qui ont tout deux la particularité de se vaporiser à basse température. nicotine La nicotine, sous forme liquide et pure, est obtenue par extraction des feuilles de tabac. C'est un alcaloïde qui, à faible dose, a un effet stimulant et est rapidement éliminé par l'organisme. La concentration de nicotine est comprise entre 18 mg/ml et 0 mg/ ml suivant le choix de votre dosage. alcool L'alcool éthylique (entre 0 et 5 %) sert à fluidifier et à favoriser le « hit ». Il sert également d'exhausteur de goût et d'homogéneisant. L'alcool apporte de la douceur en bouche.
Hit
Vapeur ? Le hit est cette sensation en gorge prisé par les fumeurs, provoqué par la contraction du pharynx lors du passage de la vapeur.

Ce guide a été conçu pour vous apporter le maximum d'informations sur ce qui caractérise un e liquide. Nous nous intéresserons à sa composition, mais aussi aux différents types de e liquides qu'il existe sur le marché de la cigarette électronique et à leur provenance. Vous l'aurez compris, tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le e liquide est ici !

De quoi est composé un e liquide ?

Un e liquide pour cigarette électronique est composé de plusieurs éléments :

  • D’une base PG/VG, représentant 80% à 90% du e liquide. Elle associe du propylène glycol et de la glycérine végétale et qui ont tous deux la particularité de se vaporiser à basse température.
  • D’arômes, représentant entre 3 et 15% du e liquide. L'arôme apporte la saveur au liquide. Il peut être composé de matières aromatiques naturelles, synthétiques ou d'un mélange de ces deux types. Il tend à reproduire le plus fidèlement possible la saveur recherchée, que ce soit un arôme fruité, gourmand, classic ou encore mentholé.
  • De nicotine, représentant entre 0 et 2% du e liquide. La concentration de nicotine dans un e-liquide est comprise entre 0 mg/ml et 18 mg/ml et suivant le choix de votre dosage.
  • D’eau déminéralisée (entre 0 et 5 %), parfois utilisée, sert à fluidifier le e liquide final car la glycérine végétale est un composé relativement épais. 
  • D'alcool éthylique (entre 0 et 5 %), parfois utillisé, sert à fluidifier et à favoriser le « hit ». Il sert également d'exhausteur de goût du liquide et d'homogénéisant. L'alcool apporte enfin de la douceur en bouche.

Remarque : L'eau déminéralisée et l'alcool éthylique ont une fonction similaire (fluidifiant) et ne sont pas systématiquement employés par les fabricants selon les recettes. La combinaison de l’eau déminéralisée et de l’alcool dans les e liquides dépassant rarement les 5%, nous ne détaillerons que les trois premiers composants.

La nicotine d’un e liquide

La nicotine présente dans un e liquide permet au fumeur de combler le manque lié au sevrage tabagique. Son rôle est donc primordial. Il faut toutefois garder à l'esprit que la diffusion de nicotine dans le sang diffère selon la méthode d'administration.

Pour la fumée de cigarette, chaque bouffée libère dans le sang une grande quantité de nicotine. On parle ici de shoot, l'absorption de la nicotine est très rapide via les voies pulmonaires ce qui produit dans le sang des pics de concentration de nicotine à chaque bouffée. Seulement 7 secondes suffisent pour acheminer la nicotine des lèvres au cerveau.

Au contraire, la nicotine administrée par un e-liquide avec une cigarette électronique se fait majoritairement par la muqueuse buccale, les voies respiratoires ne représentant que 15% de l'assimilation. L'assimilation de nicotine inhalée par ce biais est plus faible et plus diffuse (sans pics de concentration) que celui d'une cigarette classique. 

Bien que moins efficace, l'intrérêt de la vape reste toutefois de ne plus inhaler toutes les substances néfastes contenues dans la cigarette tout en comblant au mieux le manque en nicotine.

Quel-est le rôle de la nicotine dans un e liquide ?

La nicotine agit sur le « hit », cette sensation de grattement dans le fond de la gorge au passage de la vapeur que recherche les fumeurs. Plus le dosage de nicotine de votre e liquide est fort, plus vous aurez ce ressenti en gorge. A l'inverse, l'absence de nicotine, ne procurera quasiment aucune sensation en gorge. Le hit est donc un facteur important dans le choix de nicotine du e liquide. Si vous ne ressentez pas un hit que vous jugez suffisant mais que votre taux de nicotine vous satisfait, il est possible de renforcer cette sensation en augmentant le taux de propylène glycol du liquide (PG).

L’autre intérêt de la nicotine dans un e liquide est qu’elle comble le manque ressenti lors d’un sevrage tabagique. En effet, l’un des points très importants pour réussir à arrêter de fumer, c'est d'avoir en permanence la dose de nicotine qui vous est nécessaire dans le sang. La nicotine inhalée avec une cigarette électronique étant 5 à 10 fois plus faible que celle d'une cigarette classique, il faudra plus vapoter pour arriver à combler vos besons. Ne vous inquiétez donc pas si vous vapotez à longueur de temps pendant les premiers jours. Au fur et à mesure, votre consommation devrait diminuer jusqu'à atteindre son rythme de croisière. En effet, la nicotine seule a un pouvoir addictif limité. C'est son association avec d'autres produits chimiques présents dans la cigarette qui favorise en partie la dépendance.

Comment réduire son taux de nicotine ?

La première chose qu’il faut avoir en tête lorsque l’on souhaite réduire sa consommation de nicotine c’est que cela doit se faire de manière progressive. Se précipiter vers des liquides en 0 mg, c’est prendre le risque de faire une rechute plus tard. Le premier objectif reste d’arrêter de fumer, définitivement.

Il faut donc écouter son corps ! Profitez des moments où il vous est impossible de vapoter pour évaluer le temps qu’il faut à votre organisme pour ressentir une sensation de manque. Si ce manque est trop fort, c’est qu’il est sûrement trop tôt pour passer à un dosage inférieur.

Si la perte de hit entraînée par une baisse de votre taux de nicotine vous dérange, vous pouvez compensez cela par plusieurs moyens : augmenter le taux de propylène glycol de votre liquide, adoptez des e liquides frais ou mentholés, diminuer la valeur de vos résistances ou adopter un liquide au végétol.

Quels précautions prendre avec un e liquide nicotiné ?

La nicotine est un alcaloïde stimulant à faible dose, rapidement éliminé par l'organisme, mais toxique à haute dose et pouvant générer une dépendance en cas de consommation régulière. L'utilisation d'un e-liquide nicotiné est donc fortement déconseillée si vous êtes non fumeur, enceinte, allaitante, ou si vous présentez des risques sérieux de maladies cardio-vasculaires.

Lorsque vous vapotez, soyez attentifs aux signes de surdosage nicotinique : maux de tête, nausées, vomissements... En cas de doute, stoppez immédiatement toute consommation de e-liquide avec nicotine et consultez un médecin.

En cas de contact sous-cutané avec un e-liquide, rincez immédiatement avec de l'eau. En cas d'ingestion accidentelle, rincer la bouche et appeler un CENTRE ANTI POISON ou un médecin (si possible, montrer l’étiquette du produit).

Enfin, conservez vos e-liquides dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière. Ne les laissez jamais à portée des enfants.

L’arôme d’un e liquide

Bien que l’arôme ne représente en général pas plus de 15 % de la composition d’un e liquide, son rôle est fondamental. En effet, c’est lui qui donnera sa saveur au liquide et sera la première chose ressentie par le vapoteur.

Les différents types d’arômes dans un e liquide

Les arômes pour cigarette électronique se divisent en deux grandes catégories : les arômes naturels et les arômes artificiels.

  • Arôme naturel

Les arômes naturels sont formés à partir de molécules prélevées, comme leur nom l’indique, à l’état naturel et qui par la suite, seront extraites, distillées et assemblées pour obtenir la saveur recherchée. Un arôme naturel est, en général, ce qui se rapproche le plus de la saveur que l’on cherche à retranscrire.

  • Arôme artificiel

Il n’est pas toujours aisé de reproduire toutes les saveurs que l’on voudrait. Il existe donc un autre type d’arômes : les arômes artificiels. Ces derniers sont formés à partir de molécules de synthèse afin de se rapprocher au plus proche du goût recherché. Un autre intérêt est qu’avec un arôme de synthèse, on va pouvoir accentuer le parfum de certaines saveurs un peu trop fades pour être présentes à l’état naturel dans un e liquide.

Les différents types de saveurs dans un e liquide

Les arômes de e liquide pour cigarette électronique peuvent se diviser en cinq grandes familles :

  • Saveur Classic

Les liquides classic sont ceux qui seront certainement les plus privilégiés par les nouveaux vapoteurs car ce sont des recettes qui retranscrivent parfaitement le goût de la cigarette. Plutôt brun ou plutôt blond, vous saurez retrouver la saveur qu’il vous faut. Les Classics se marient très bien avec des saveurs plus gourmandes telles que de la vanille, du caramel ou des fruits à noix.


  • Saveur menthe

Pour ceux à la recherche de sensations intensément fraîches, les puissantes recettes mentholées devraient être l’idéal. De la menthe fraîche à la menthe polaire, ces e liquides pourront vous offrir un hit un peu plus prononcé, qui pourra légèrement compenser la baisse de votre taux de nicotine.


  • Saveur fruitée

Pour les amoureux des saveurs sucrées, on s’orientera plus vers un e liquide fruité. Vapez les meilleurs fruits du jardin ou des arômes plus exotiques, des arômes simples ou de véritables salades de fruits. Les e liquides fruités offrent des possibilités infinies.


  • Saveur gourmande

Les liquides gourmands vous permettront de prendre une pause sucrée en vous proposant des parfums de pâtisseries que vous aimiez tant étant enfant. Biscuits, vanille, caramel, chocolat… Trouvez votre bonheur !


  • Saveur boisson

Avec la vape, vous pourrez retrouver un large échantillon de recettes de boissons allant du soda frais et sucré au café expresso en passant par de délicieuses saveurs de thé ou des smoothies plein de fruits.


La base PG/VG d’un e liquide

La base PG/VG se compose de deux éléments qui ont la propriété de se vaporiser à basse température en formant une vapeur, donnant l'illusion de la fumée de cigarette.

Qu’est-ce que le PG/VG ?

  • Propylène glycol

Le propylène glycol (ou PG) est une molécule qui servira à favoriser une bonne restitution de saveurs et un hit plus puissant grâce à sa propriété qui lui permet de fixer les arômes et de garantir leur bonne homogénéisation. Le PG n’est pas cancérigène ou toxique et est rapidement dégradé par l’organisme.

  • Glycérine végétale

La glycérine végétale (ou VG) est une substance utilisée dans un grand nombre d’industries car elle dispose d’une propriété intéressante lui permettant de maintenir un certain taux d’hydratation au sein d’un produit. Elle est donc très utile pour la vape car c’est grâce à elle que l’on va pouvoir obtenir de la vapeur. Elle est produite à partir de saponification d’huile d’origine végétale. Il s’agit d’un liquide assez visqueux. C’est elle qui donne son épaisseur au eliquide.

La composition PG/VG d’un e liquide

Un e liquide est la plupart du temps préparé à partir d'une base contenant à la fois du propylène glycol et de la glycérine végétal en proportion variable. Il est également possible de trouver des e liquides avec des bases 100% PG ou en 100% VG. Chacun décidera de telle ou telle base pour des raisons de santé, de quantité de vapeur générée ou de préférence.

  • E liquide à taux de PG élevé

Un e liquide avec taux de PG élevé (supérieur à 50%) sera plus fluide et produira plus de hit. Il est donc très intéressant pour les vapoteurs débutants. Ses propriétés le rendent également parfaitement compatible avec les petits modèles de cigarette électronique, destinée à l’inhalation indirecte et peu puissante.

  • E liquide 50/50

Un e liquide avec un taux de de 50/50 sera par définition équilibré. Il offrira un hit présent, mais pas trop puissant, tout en assurant une production de vapeur satisfaisante. Ses propriétés le rendent compatible avec la grande majorité des cigarettes électroniques et des clearomiseurs.

  • E liquide à taux de VG élevé

Un e liquide avec un taux de VG élevé (supérieur à 50%) sera plus visqueux et produira plus de vapeur. Il devra être utilisé avec une cigarette électronique adaptée, destinée à l’inhalation directe et très puissante. C’est notamment le cas des clearomiseurs subohms et des atomiseurs reconstructibles.

Quels sont les différents types de e liquides ?

Différents dans leur format, mais aussi dans leur composition, tous les e liquides présents dans le catalogue du Petit Vapoteur ne se ressemblent pas. Tour d’horizon des différents types de e liquides que vous retrouverez sur le site.

Le e liquide 10 ml

Le format de base que vous pourrez retrouver lorsque vous choisirez votre e liquide, c’est le flacon de 10 ml proposant un liquide prêt à vaper. Il contient tout ce qui compose un e liquide : base, arôme et nicotine. Avec ce type de produit, vous pourrez choisir le taux de nicotine qui vous conviendra le mieux (0, 3, 6, 12, 15, 18 mg/ml…etc).

La Directive sur les produits du tabac

Depuis le 1er janvier 2017, les produits de la vape sont soumis à la Directive sur les produits du tabac (ou TPD en anglais), une loi européenne qui encadre la vente des e liquides. Cette loi introduit deux limitations :

  • Aucun e liquide de plus de 10 ml ne peut contenir de la nicotine.
  • Aucun e liquide ne peut contenir plus de 20 mg/ml de nicotine.

En clair, il n’est plus possible de trouver en Europe de liquide de plus de 10 ml avec de la nicotine et il faudra se contenter, au maximum, d’une concentration de 20 mg/ml pour la nicotine.

Le e liquide Mix & Vape

Selon la directive sur les produits du tabac, un liquide de plus de 10 ml ne pourra pas contenir le moindre gramme de nicotine. Le problème est que pour les vapoteurs réguliers, devoir acheter son liquide en 10 ml peut vite devenir cher. Une solution pour remédier à ce problème est le Mix & Vape.  Il s’agit d’une méthode consistant à faire l’acquisition de eliquides grand format et de les nicotiner soi-même. Pour faire du Mix & Vape, il vous faudra :

  • Un flacon de eliquide grand format (base PG/VG + arôme)
  • Un booster de nicotine

Une fois que vous aurez choisi le flacon de eliquide grand format (>10 ml) qui conviendra à votre goût, vous devrez le mélanger à un ou plusieurs boosters en nicotine en fonction de vos besoins.

Un booster est un flacon de 10 ml contenant un mélange neutre de propylène glycol, de glycérine végétale et une grande concentration de nicotine (généralement 20 mg/ml). En étant associé avec un e liquide Mix & Vape, le booster va se diluer pour obtenir le taux désiré. Pour connaître le nombre de boosters qu’il vous faudra ajouter à votre liquide pour obtenir le dosage recherché, un tableau mix & vape est mis à votre disposition dans toutes les fiches des liquides grand format. Il est également disponible ci-dessous

[calculateur mixnvape]

Pour conclure, le mix & vape offre deux avantages notables :

  • Il est plus économique
  • Vous gérez vous-même votre taux de nicotine

Le e liquide au sel de nicotine

Le e liquide au sel de nicotine est un type de e liquide apparu récemment sur le marché de la cigarette électronique. Il a pour avantages d’offrir des sensations plus proches de la cigarette classique et d’avoir une diffusion plus rapide dans l’organisme. Le manque lié au sevrage tabagique est ainsi comblé plus efficacement.

Le sel de nicotine a aussi la particularité d’être moins irritant pour la gorge et d’avoir un « hit » plus doux. Cela rend possible l’utilisation de taux très élevé sans que cela n’entraîne de gène lors du vapotage.

A qui s’adresse un e liquide au sel de nicotine ?

Un e liquide au sel de nicotine peut s’adresser à plusieurs profils :

  • Les fumeurs dont la consommation de tabac est importante et qui ont besoin d’un taux de nicotine élevé (supérieur à 16 mg/ml)
  • Les fumeurs qui ont déjà une expérience non concluante avec la vape car leurs besoins en nicotine n’étaient pas suffisamment comblés.
  • Les vapo-fumeurs qui n’arrivent pas à se débarrasser de leurs dernières cigarettes de tabac (celles fumées le matin ou en soirée par exemple).
  • Les vapoteurs qui souhaitent réduire leur consommation de e liquide en repassant sur un taux de nicotine plus élevé.
  • Quel taux choisir pour un e liquide au sel de nicotine ?

Quel taux choisir pour un e liquide au sel de nicotine ?

En fonction de votre profil, nous vous conseillons le taux de de sel de nicotine suivant.

Si vous êtes fumeur :

  • 10 mg/ml : pour ceux qui fument moins de 10 cigarettes par jour.
  • 20 mg/ml : pour ceux qui fument plus de 10 cigarettes par jour.

Si vous êtes vapoteur :

  • 10 mg/ml : pour ceux qui vapotent normalement avec un taux de nicotine inférieure ou égal à 6 mg/ml.
  • 20 mg/ml : pour ceux qui vapotent normalement avec un taux de nicotine supérieur à 6 mg/ml.

Retrouvez ci-dessous nos meilleurs e liquides au sel de nicotine :

Quelle cigarette électronique choisir avec un e liquide au sel de nicotine ?

Un e liquide au sel de nicotine doit être utilisé avec une cigarette électronique offrant un tirage serré et intégrant des résistances élevées (supérieures ou égales à 1 ohm). Un matériel plus puissant avec des résistances plus basses pourrait en effet délivrer une quantité de nicotine trop importante. Il peut alors y avoir un risque de surdosage.
Voici les modèles que nous conseillons d’associer à un e liquide au sel de nicotine :

Le e liquide végétol

Le végétol est un composant d’origine 100 % végétale que l’on retrouve dans l’industrie alimentaire afin de protéger certains aliments sensibles à l’humidité.

Son intérêt dans un e liquide est double : il permet d’éviter le propylène glycol qui est parfois mal supporté par les vapoteurs et offre une meilleure inhalation de la nicotine, dû au fait qu’il se vaporise à la même température que cette dernière. Ainsi, un liquide au végétol apaisera plus rapidement vos besoins en nicotine.

Le végétol a également l’avantage d’offrir un hit plus prononcé que le propylène glycol. Cela a un grand intérêt lorsque l’on cherche à se sevrer. En effet, baisser son taux de nicotine entraîne une diminution du hit. Passer à un eliquide végétol permet de compenser cette perte de sensation.

Le e liquide CBD

Plus connu sous le nom de cannabidiol, le CBD est une molécule extraite de la plante de cannabis. Contrairement au THC, le CBD n’est pas une substance psychotrope. Même si ses effets sont encore largement débattus dans la communauté scientifique, cette mollécule pourrait avoir plusieurs intérêts thérapeutiques tels qu’un effet calmant qui peut aider à combattre l’anxiété. Par ailleurs, le CBD semble réduire les sensations de manque liées à la cigarette ou au cannabis. Un e liquide CBD pourrait donc être une solution pour les fumeurs souhaitant se débarrasser de l’une de ces addictions.

Composition d'un e liquide CBD

Dans un e liquide CBD, vous retrouverez des cristaux de cannabidiol pures afin de garantir l’absence de toutes molécules indésirables telles que le THC. A ceux-ci sera ajoutée une base en PG/VG, généralement de 80/20 en raison de la mauvaise dissolution du CBD dans la glycérine végétale. Enfin, un arôme pourra tout à fait venir s’ajouter afin de donner un peu plus de goût à votre e liquide CBD.

Bien choisir le dosage de son e liquide CBD

Les effets ressentis lorsque l'on inhale un e liquide CBD varient selon les personnes. Dès lors, il est difficile de préconiser un taux de CBD plutôt qu'un autre. Néanmoins, voici des indications pour vous aider à trouver le dosage qui vous correspond :

  • Moins de 10 mg/ml : pour une vape régulière dans la journée.
  • Entre 10 et 30 mg/ml : pour une consommation à des intervalles plus espacés
  • Entre 30 mg/ml et 50mg/ml : pour un usage plus rare.

A noter que le dosage en CBD peut s'exprimer de deux façons différentes : en mg et en mg/ml. Un élément auquel il faut faire attention, sous peine de choisir un liquide CBD 10 fois trop dosé (ou pas assez dosé). Par exemple, un e liquide avec un dosage de 100 mg/ml de CBD contient 10 fois plus de cannabidiol qu'un e liquide avec un dosage de 100 mg correspond à un dosage de 10 mg/ml. Soyez vigilant.

Bien utiliser son e liquide CBD

Un e liquide CBD peut être vapé avec tout type d’appareil. Il se peut néanmoins que vous soyez surpris par son “hit” relativement puissant. Vous pourrez en limiter l’effet si besoin en ajustant la puissance délivrée par votre e cigarette.

Le CBD dégage également un parfum très fort qui vous obligera peut-être à avoir un clearomiseur réservé à la consommation de votre liquide CBD. Vous pourrez, si vous le souhaitez, ajouter des boosters en nicotine à votre e liquide cannabidiol. Cela n’est cependant pas très intéressant dans la mesure où la nicotine est un stimulant, ce qui risquerait d’annuler l’effet relaxant recherché avec le CBD.

Enfin, un e liquide CBD est un peu plus compliqué à conserver qu’un liquide classique. En effet, un liquide cannabidiol peut rapidement perdre en qualité, c’est pourquoi il vaudra mieux éviter les réservoirs trop importants. Il faudra par ailleurs veiller à ne pas laisser trop longtemps le liquide CBD exposé à la chaleur, à la lumière du soleil ou à l’air libre.

D’où viennent les e liquides ?

E liquides fabriqués en France

Le Petit Vapoteur vous propose un large choix de liquides français, imaginés par des fabricants venant des quatre coins de l’hexagone. Faire le choix d’un liquide made in France présente plusieurs avantages. Tout d’abord, vous aurez la garantie d’un excellent rapport qualité/prix. Les fabricants français vous proposent des produits très travaillés mais à des prix tout à fait accessibles. Un deuxième intérêt est la grande diversité de saveurs que vous pourrez découvrir. En France, on redouble d’imagination lorsqu’il s’agit de créer des recettes étonnantes. Enfin, un e-liquide fabriqué en France vous assurera un respect des normes de qualité et de sécurité ainsi qu’une bonne traçabilité de vos produits. Votre liquide Français doit respecter la norme AFNOR : XP D90-300 fixant les règles à respecter en termes de dosage et de composants.

La France peut s’estimer heureuse de compter de grandes marques parmi lesquelles : The Fuu, Curieux, 814, Eliquid France, Savourea ou encore Vincent Dans Les Vapes.

E liquides fabriqués hors de France

Vous pourrez également retrouver des liquides en provenance de différentes régions du monde et principalement du Royaume-Uni (Tjuice), des Etats-Unis (Halo), d’Allemagne (Roofy’s), du Canada (Slushy) mais aussi des Philippines (Viper Labs) et de Malaisie (Full Moon).