Le blog du Petit Vapoteur
La vape, meilleure aide au sevrage tabagique selon la Revue Cochrane 2025.

La vape, meilleure aide au sevrage tabagique selon la Revue Cochrane 2025.

02/12/2025  /   L'actu Société/Santé/Loi

Comme chaque année et depuis 2020, la Revue Cochrane révèle sa méta-analyse des données scientifiques relatives à la cigarette électronique. Cette réactualisation publiée le 24 octobre 2025 analyse 104 études impliquant 30 000 participants. Les études confirment que les personnes qui utilisent la cigarette électronique avec nicotine ont plus de chance d’arrêter de fumer qu’avec d’autres substituts nicotiniques tels que les gommes à mâcher ou patchs.

« Les personnes sont plus susceptibles d’arrêter de fumer pendant au moins six mois en utilisant des e-cigarettes avec nicotine qu’en utilisant des thérapies de remplacement de la nicotine (7 études, 2544 personnes), ou des e-cigarettes sans nicotine (6 études, 1613 personnes) ».

Cochrane 2025

Une partie des recherches concernent les effets indésirables liés à l’usage de la cigarette électronique. Les effets indésirables les plus fréquemment rapportés avec les cigarettes électroniques à la nicotine sont l'irritation de la gorge ou de la bouche, les maux de tête, la toux et les nausées. Mais ces effets semblent similaires à ceux ressentis lors de l'utilisation d’autres substituts nicotiniques. Leur intensité diminue avec le temps et la fréquence d'utilisation des cigarettes électroniques à la nicotine.

cochrane 2025

Après l’avis des médecins et spécialistes de la Société francophone de tabacologie qui intègre la cigarette électronique dont son arsenal thérapeutique, c’est donc au tour des scientifiques de mettre la vape et la cigarette électronique à sa bonne place. Année après année, le Cochrane confirme l’efficacité de cet outil de sevrage.

Soulignons que les organismes de santé publique du Royaume Uni et de la Nouvelle Zélande, qui voient leur taux de tabagisme diminuer avec régularité et qui soutiennent la cigarette électronique, citent des études révélées par la Revue Cochrane. Un exemple qu’on rêve de voir en France.

Pascal

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