D'anciens fumeurs nous donnent leur avis sur la cigarette électronique

Bien que la cigarette électronique soit aujourd'hui reconnue comme étant le meilleur outil de sevrage tabagique, de nombreux fumeurs n'osent toujours pas se lancer dans l'aventure de la vape. Nous nous sommes donc dits que les mieux placés pour vous en parler étaient ceux que la cigarette électronique avait aidés. Via l'une de nos publications Facebook, des vapoteurs nous donnent leur avis et partagent leur expérience. Comment s'y sont-ils pris ? Quels ont-été les effets bénéfiques ? Y a-t-il eu des difficultés ? Ces témoignages sont là pour répondre à toutes vos interrogations.

• Julien :

"Cela fait cinq ans que je vape, j’ai arrêté la cigarette il y a deux ans.

Quand je fumais au volant pour aller travailler, je m'étouffais, je manquais d’air. Cela a été un choc qui m’a poussé à arrêter la cigarette. Depuis, je respire à nouveau et je me porte mieux.

Vive la vape et vive la vie !"

• Jean :

"Cela fait trois ans que je vape après avoir passé 21 ans à fumer. Aujourd'hui, j’ai récupéré mon souffle, je n’ai pas pris de poids, je ne sens plus le tabac. 3 ans à découvrir la vape sous toutes ses formes et surtout aider les autres à franchir le cap. Au début, ce n’est pas forcément évident. J’avais essayé il y a 5, 6 ans avec du matériel basique acheté cher dans un shop pas vraiment aidant. Ce n’est qu’il y a 3 ans que j’ai véritablement arrêté de fumer grâce à l’aide d'un gérant de shop qui m'a accompagné et expliqué longuement ce que je devais savoir. Aujourd'hui, plus qu'un substitut, c’est devenu une passion. Celle du goût retrouvé."

• Isabelle :

"Je vape depuis 3 ans et je n'ai aucun problème. J'ai commencé la vape avec une puff après avoir été à ma visite médicale du travail. Sur les conseils du médecin m'a conseillé la vape au lieu de la cigarette..."

• Débora :

"Cela ne fait pas très longtemps que je me suis mise à la e-cigarette (3 mois), mais je n'ai aucun regret ! Je ne tousse plus comme avant, je n’ai plus le réflexe de fumer dès le réveil, et j’ai retrouvé les goûts et les odeurs."

• Frédérique :

"Arrêt total de la cigarette depuis 2 ans avec la vape, sans manque ressenti. J’ai progressivement diminué la nicotine jusqu'à atteindre 0 mg. Je fabrique mes e-liquides, c'est plus économique. Teint frais, beaucoup plus de souffle, les bronches ne sont plus prises au réveil, plus d'odeur de tabac et des sous en plus! En deux ans, AUCUN souci"

• Farias :

"Chanteuse professionnelle et vapoteuse depuis 5 ans, je ne tousse plus. Ma voix est redevenue claire. Je n’ai plus aucun enrouement. J’ai retrouvé le goût, le souffle et une peau nette..."

• Bastien :

"Après un an de vape, je ne tousse plus le matin, j'ai retrouvé du goût, je m'essouffle beaucoup moins et je n’ai plus d’odeur de cigarette dans ma voiture ...

C'est, selon moi, l'un des meilleurs choix de ma vie !"

• Sebastien :

"J'ai commencé la cigarette à 13 ans (donc dépendance forte). J’en ai 33 aujourd'hui. Je n'envisageais même pas d’arrêter un jour car cela me semblait impossible… Cela fait maintenant 3 mois que j’ai découvert la vape et que je n'ai pas retouché à une seule cigarette."

• Florentin :

"Je fumais depuis mes 15 ans. Je suis maintenant vapoteur depuis 3 ans. Avant cela, j'étais à 25/30 cigarettes par jour avec de l'asthme et il m’arrivait de faire des bronchites dues au tabac. Lorsque je suis passé à la vape, j'ai retrouvé un peu de mon souffle. J'ai finalement réussi à arrêter pour de bon la cigarette, ce dont je n’avais pas été capable avec les gommes, etc... C’est depuis, devenue une passion, selon moi, moins destructrice pour la santé. Bien sûr je n'ai plus vraiment fait de bronchites aussi puissantes depuis et l'asthme se calme petit à petit :)"

• Franck :

"Cela fait plus d’un an que j'ai arrêté la cigarette pour la cigarette électronique et je n’ai plus cette sensation de bouche pâteuse le matin. J’ai retrouvé le goût des aliments et mon souffle. Donc vive la vape !"

• Laetitia :

"J'ai commencé la vape il y a 20 mois suite à l'annonce de ma maladie BPCO et emphyseme ..il y a 20 mois je n'avais plus que 47 %de mes capacités respiratoires, en juin 2019 j'en ai recouvré 84 %... Tout est la ! "

• Anonyme :

"Cela fait seulement deux semaines que j‘ai arrêté la cigarette et que je suis vapoteur mais je me sens déjà beaucoup mieux. La vape me revient moins chère et reste moins nocive que le tabac. Il y a plein de saveurs et on peut choisir le taux de nicotine qui nous convient. On gère notre consommation comme on le souhaite. Certes, l’idéal serait de ne rien fumer du tout. Ne commencez jamais à vaper si vous n'étiez pas fumeur avant."

• Miguel :

"La e-cig est La méthode qui m'a permis de rompre avec ma bien aimée cigarette. J'ai conservé les gestes ainsi qu'un peu de nicotine (3mg, car la nicotine fixe les arômes) mais c'est tout. Des arômes gourmands différents selon les humeurs du jours, ainsi que divers set up pareil selon les humeurs. Je me suis toujours orienté vers des produits soumis aux normes françaises qui me garantissent du matériel et des consommables de qualité."

• Jamal :

"Avec la vape j'ai retrouvé mon souffle et j’ai pu me remettre au sport sans aucun problème alors que je ne pouvais même pas monter les escaliers sans perdre mon souffle lorsque j’étais fumeur. La vape m'a sauvé !"

Si vous souhaitez également nous partager votre propre expérience de la vape et ainsi, aider des fumeurs à passer le cap, n'hésitez à nous écrire en commentaire. Nous nous ferons un plaisir de le publier :)

Si vous êtes ici car vous souhaitez arrêter de fumer et que ces témoignages vous ont convaincu, venez découvrir ici nos packs pour vapoteurs débutants.